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DaddyWORKOUT Outdoor

Nach der Geburt eines Babys hegen die meisten Mummys nicht selten den Wunsch auch mal wieder etwas Zeit nur für sich allein zu haben.

DaddyWORKOUT Outdoor bietet Euch als Familie an einem Samstag im Monat die Möglichkeit, dass Daddy gemeinsam mit Eurem kleinen Sonnenschein das Outdoor Workout mit Kinderwagen erlebt und Mummy endlich mal wieder durchatmen kann.

Natürlich wird der Stundeninhalt dann auch entsprechend an die Daddys angepasst.

Eine Einheit startet immer mit einem Ausdauerteil, bevor wir uns auf die Kräftigungsübungen für den ganzen Körper konzentrieren. Als nützliche Hilfsmittel dienen uns hierbei Mauern, Baumstämme, Spielgeräte, Sandkästen etc.

 

Leistung

 

  • umfassende Anamnese

  • 75 min DaddyWORKOUT Outdoor mit Ausdauerteil & abwechslungsreichen Übungen zur Ganzkörperkräftgung unter professioneller Anleitung

  • Dein Baby darf im Wagen natürlich dabei sein

Kosten

 

  • 1 Einzelstunde DaddyWORKOUT Outdoor 15 €

  • 5er Karte DaddyWORKOUT Outdoor 60 €

      (also 5 Einheiten buchen & nur 4 zahlen)