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Kursangebot

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MamaWORKOUT

Babybauch

Dein gesundheitsorientiertes Training für eine vitale Schwangerschaft

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DaddyWORKOUT

Outdoor

Deine Möglichkeit mal einen Moment durchzuatmen, während Daddy das Outdoor WORKOUT mit Baby genießt

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MamaWORKOUT

Beckenboden

Dein rückbildungs-begleitendes Training nach der Geburt & der sensiblen Phase des Wochenbetts

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WORKOUT gegen

Coronafrust

MamaWORKOUT gegen Coronafrust & RückenWORKOUT gegen Coronafrust bieten Dir die Mglk.auch während der Pandemie zu trainieren

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MamaWORKOUT

Ganzkörper

Dein Training nach der Rückbildung

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Personal MamaWORKOUT

Deine Möglichkeit allein oder mit bis zu 2 Freundinnen unter professioneller Anleitung & flexiblen Terminen zu trainieren

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MamaWORKOUT

Outdoor

Dein Outdoor Workout nach der Rückbildung

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FaszienWORKOUT

Dein Präventionskurs, um etwas für Deine Faszien zu tun.