Afterwork WORKOUTS
Du möchtest gerne flexibel Sport treiben, jedoch weder im Fitnessstudio trainieren, noch Dich an einen ganzen Kurs binden? Dann sind diese beiden Online - Live - WORKOUTS genau das richtige für Dich!
MamaWORKOUT Afterwork ist ein sehr abwechslungsreiches Ganzkörper Workout zur Verbesserung der Kondition, Stabilisierung, Kräftigung & Mobilisierung des gesamten Körpers. Natürlich darf auch eine ausgiebige Entspannung & Dehnung am Stundenende nicht fehlen.
RückenWORKOUT Afterwork umfasst in abwechslungsreichen Kursstunden sowohl die Kräftigung der einzelnen Rückenmuskeln, wie auch die Stabilisierung, Mobilisierung, Entspannung & Dehnung der einzelnen Bereiche.
In diesem Kurs sind auch Männer herzlich Willkommen
Beide Kurse sind als Einzelstunden buchbar.
Leistung
-
als Einzelstunde buchbar
-
kurzfristige Anmeldung zur Kursstunde mgl.
-
unkomplizierte Abwicklung & Zahlung der Rechnung
-
abwechslungsreiche 60 min WORKOUTS unter professioneller Anleitung
-
faires Preis-Leistungs-Verhältnis
Kosten
- 1 Einzelstunde MamaWORKOUT Afterwork oder RückenWORKOUT Afterwork kostet 5 €